Autogenes Training

Durch das Autogenes Training (AT) wird körperliche und seelische Entspannung hervorgerufen.

Durch bestimmte Formeln werden Aufforderungen an das Unterbewusstsein gerichtet, das dann zur inneren Ruhe führt.

Dauer: 8 Einheiten á 90 min

 

Kosten: 120€ / Kursblock

               (Dieser Kurs ist eine Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB V
                und damit förderfähig durch die Krankenkassen.)


Kursleitung: Anja Nothaas, Markus Fleischmann, Nicole Kirchberger, Tanja Niklas

Start: aktuell kein Kurs geplant

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