Pilates ist ein Übungssystem, das auf dem Gleichgewicht von Geist und Körper basiert.
Es ist eine Selbstbeobachtung des eigenen Körpers mit fließenden
und kontrollierten Bewegungen.
Kurz gesagt: Pilates ist ein Stabilisations-, Wahrnehmungs-, Muskelgleichgewichts-, Koordinations- und Haltungstraining.
Kursbeginn: 4. Oktober 2022 um 19.30 Uhr
Dauer: 8 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: 100€ / Kursblock
(Dieser Kurs ist eine Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB V
und damit förderfähig durch die Krankenkassen.)
Kursleitung: Tanja Niklas
Kurs-ID: 20181012-1051497
Anmeldung und weitere Informationen
bei uns in der Praxis
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